Monika Affengruber

"Spürbar besser drauf"“, ist der Slogan der mich am besten beschreibt.

 

Der Sport gibt mir das Gefühl ausgeglichen zu sein. Er bietet mir ein Ventil, um Erlebnisse zu verarbeiten und verleiht mir Energie, wenn ich mich kraftlos fühle. Ich spüre jede einzelne Zelle, wenn ich mich bewege, vor allem mit guter Musik.

 

Der Sport ist mittlerweile zu meiner Berufung geworden und ich liebe es. Deshalb habe ich 2004 das Gymnastikstudio „Fitness Monika“ eröffnet.

„Mein Ziel ist es, meine Kunden für den Sport zu begeistern und in einem abwechslungsreichen Programm zum Bewegen zu motivieren!“
 

Es gibt viele unterschiedliche Möglichkeiten, wie man seinen Körper Formen und in Schwung bringen kann. Genau das ist der Inhalt meiner Arbeit.

 
 
 
 

Das Geheimnis des Erfolgs ist
"anzufangen"

 
 
 

Meine Ausbildungen

Ausbildung
  • Diplom Aerobictrainer (Pax Wien)
  • Diplom Wirbelsäule und Stretching (Linz)
  • Stattlich geprüfter Lehrwart für allgemeine Körperausbildung (Linz)
  • Zertifikat Vertiefungslehrgang Rückentraining für Kinder (Linz)
  • Zertifikat Smovey Coach (Bad Vöslau)
  • Rückenfit Trainer Ausbildung (Wien)
  • Wirbelsäulenschule (Orthopädisches Spital Speising)
  • Zertifikat Pilates (Wien)
  • Zertifikat Workshop für Schwangerschaft und Fitness (Wien)
  • Step Trainer Ausbildung (Wien)
  • Ausbildung Klassische Massage (Wien)
  • Ausbildung Kinosologisches Taping (Wien)
  • Craniosacral Praktikum (Wien)
  • Ausbildung LNB Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht
  • Ausbildung LNB Faszien-Yoga nach Liebscher & Bracht