NEU - unser Live-Stream

Neu bei Fitness Monika, alle Trainings per Live-Stream

Online-Training

Wir gehen mit der Zeit, deshalb bieten wir spezielle Trainings nun auch online an. Alles was Sie dazu benötigen ist ein Smartphone, ein Tablet oder ein Notebook / PC und eine Internet-Verbindung.

 

Testen Sie unsere Online-Trainings für eine Woche kostenlos. Wenden sie sich über das Kontaktformular oder per Email (monikaaffengruber@gmx.at) an uns. Wir senden Ihnen anschließend einen Zugangslink und eine kurze Beschreibung zur Teilnahme an den Trainings. Zudem erhalten Sie den Online-Trainingskalender.

 

Photo by theformfitness from Pexels

 

Stundenplan ab 02.06.2020

An Sonn- und Feiertagen - wenn nicht anders vereinbart, geschlossen.

Der Stundenplan ist auch per E-Mail erhältlich. Bei Bedarf wenden Sie sich an uns.

Montag

WSG 08:00 - 09:00
Body- Workout 09:10 - 10:00
BBP 18:30 - 19:20
Step-Mix 19:30 - 20:20

Dienstag

Einsteiger Step 08:30 - 09:20
Einsteiger -Step 18:00 - 18:50
WSG 19:00 - 19:50
   

Mittwoch

Smovey 08:30 - 09:20
WSG 09:30 - 10:30
Body-Workout 18:30 - 19:20
   

Donnerstag

WSG 18:00 - 18:50
Tabata 19:00 - 19:55

Freitag

Body Workout 08:30 - 09:20
   
*findet in den Schulferien nicht statt
Info: Zirkeltraining ist aufgrund der Abstandsregel derzeit nicht möglich.
 

Exklusiv für Mitglieder!

Immer Mittwochs in der Halle Bodensdorf von 16. September bis 16. Dezember 2020 - 14 Einheiten

Mittwoch

Tabata 18:00 - 18:55
WSG 19:00 - 20:00
 

Unser Team

  • Monika Affengruber

    Unterrichtet: Bauch-Bein Po, Body-Workout, Step, Wirbelsäulengymnastik, Aerobic, Tabata, Faszienyoga, Smovey.

    Motto: Die Zufriedenheit meiner Kunden ist vorrangigstes Ziel

     

    Karin

    Unterrichtet: Bauch-Bein-Po, Body-Workout ,Intervalltraining und Wirbelsäulengymnastik.

    Motto: Richtiges Training formt jeden Körper

  • Leopold Affengruber

    Unterrichtet: Bauch-Bein-Po ,Body-Workout ,Tabata und Wirbelsäulengymnastik.

    Motto: Gezieltes Training für größtmöglichen Nutzen

     

    Anita

    Unterrichtet: Bauch-Bein-Po, Body-Workout, Intervalltraining, Step und Wirbelsäulengymnastik

    Motto: Spaß und Freude im Training ist der beste Motivator

     
 

Anfahrtsplan